許多病人都喜歡自己煲藥，但我發現許多人其實是不太知道如何正確煲藥，容易墮入煲藥誤區和陷阱，造成浪费， 甚至錯服藥， 這裡與大家分享一些煲藥需注意技巧及竅妙 一般煲藥， 分三個階段要注意 : - 第一個階段係煲藥之前 - ...

最近疫情肆虐, 除了打疫苗保護和避免人群聚集外, 其實自身既抵抗力都係好重要, 咁點樣可以為自己提高免疫力呢, 今集麥若茵醫師介紹大人或小朋友都可以係屋企/公司做到既動作 - 拍打按摩肺經 , 去片~~~~ 查詢或預約 : https://wa.me/85264214423...

補血中藥，很多人馬上會諗到當歸喎，但其實補血中藥里，除了當歸，還有其他中藥，這裡再分享3種 : 熟地, 何首烏和阿膠 那為什麼最多人認識嘅補血中藥是“當歸”？ 主要事因為它比較廣泛應用，是我們補血聖藥，是補血中藥， 第一個會首選的葯，譬如...

如何補氣 : 分辨4種參的應用和功能 - 人參, 黨參, 西洋參, 太子參 人參, 黨參, 西洋參, 太子參都是補氣的佳品, 但分別適應不同體質的人仕和氣候, 麥若茵中醫師簡單講述如何區別和有效應用 查詢和預約 : https://api.whatsapp.com/send...

最近假期比較多, 好多朋友都出街消遣吃喝, 食到 ”飽飽滞滞”, 引起便秘! 如您有便秘, 小心唔好亂咁食瀉藥, 如番瀉葉, 蘆薈, 或一些中成藥（特别内有“大黄”此药)，雖然可以好快通便，但其實葯很寒涼，對身體和 脾胃比較虛弱的人， 或遇上女士月事前後，是傷身的!...