月經紊亂,月經經期不準是婦女常見健康問題, 年輕十幾歲少女到中年婦女都會出現, 臨床多見. 如果經期經常不準,常提早或延遲超過5天，連續出現3個週期，甚至偶而沒有來經 (病理性停經),應及早求醫調理,不應忽視.
導致月經紊亂的原因和機理比較複雜,多由於精神壓力,飲食不當, 缺乏休息或運動, 各種原因,導致人體整體的氣虛陰陽失调，具體的就是肝, 脾,或腎系統失調而引起.
下面我嘗試分享一下臨床比較多見的案例和状况
從中醫分類,主要有肝鬱氣滯, 腎氣虛2大種 – 以肝鬱氣滯臨床較多見
肝鬱氣滯是臨床非常常見,中醫認為”肝”這系統，是主管我們的精神狀態和壓力，許多病人因工作繁忙,人際關係或感情問題, 或生活變化等,導致心情不暢，壓力大而造成 “肝鬱不舒”，引起月經經期亂，來經時早時遲.
典型表現月經有血塊,顏色偏深,來經前或來經時心情特別煩躁,乳房脹痛，食少少就胃腹部胀兼噯氣频频,也常會伴有經痛等
腎氣虛,主要表現為月經顏色淡暗，月經量少，或1,2天月經就結束,來經時腰部隱隱痛或酸痛，或伴有頭暈，感覺是”空空”的暈，甚至有些病人會出現不明的耳鳴.
中醫的 “腎”的系統, 類似西醫的荷爾蒙,它和我們脾胃和肝系統有密切關係和受所影響，除了天生因素外，例如我們脾胃功能不佳，吸收營養不全,會影響 “腎”氣, 也就是我們的荷爾蒙製造分泌功能會失調，例如：有些婦女，因過度的減肥，導致營養不良， 影響性腺分泌荷爾蒙， 最後引起月經紊亂, 甚至完全停經. 又如肝系統,因心情不暢， 壓力大而造成 “肝鬱不舒”,其實也就是壓抑荷爾蒙製造和分泌了
因此,预防月經紊亂,需管理好壓力，找適合方式幫自己減輕壓力，也需飲食，作息有道，否則， 肝鬱不舒，腎氣受累，久之月經就會失調, 也會影響懷孕.
中醫在治療方面， 會通過藥物， 也可配合針灸綜合治療， 一般需治療3個月經週期