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你屬「寒底」嗎? - 天灸可以幫你改善

更新日期:6月 9

天灸療法是一種中醫的傳統療法, ”三伏天”是在一年中,陽氣最旺盛的時候,接受天灸治療, 以一些溫熱的藥物製成藥貼,敷於特定穴位上,通過藥物的刺激及穴位吸收,結合自然界的陽氣,能增加人體陽氣, 達至祛寒, 防病治病, 增強抵抗力。

天灸療法適用於虛寒體質,或患有寒性疾病人士,如:鼻敏感,哮喘,易感冒,手脚冷,月經痛,脾胃寒, 慢性瀉泄,風濕痛等. 2020年的”三伏天”時段如下:

第1伏7/14-18

第2伏7/21-25

第3伏8/13-18

藥貼敷於特定穴位,一般不超過1小時, 由於吸收了溫熱的藥物, 皮膚會微微泛紅, 或覺微灼痛, 或癢, 此是自然反應,可搽些潤膚保濕膏就可.


小小貼史: 每次脫了藥貼后2-3小時内,建議不要用冷水沐浴,以免抵消了藥力呀!


什麼人不適合做天灸?

如有急性發作期疾病、例如: 正在發燒, 發炎, 皮膚易敏感或有傷口, 孕婦, 有惡性腫瘤, 糖尿病患者, 是不可進行療程。個人體質是很重要的因素,如果體質不符, 亦會適得其反; 此外, 三歲以下的幼兒也不宜進行天灸


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