許多病人都喜歡自己煲藥，但我發現許多人其實是不太知道如何正確煲藥，容易墮入煲藥誤區和陷阱，造成浪费， 甚至錯服藥， 這裡與大家分享一些煲藥需注意技巧及竅妙 一般煲藥， 分三個階段要注意 : - 第一個階段係煲藥之前 - ...

最近疫情肆虐, 除了打疫苗保護和避免人群聚集外, 其實自身既抵抗力都係好重要, 咁點樣可以為自己提高免疫力呢, 今集麥若茵醫師介紹大人或小朋友都可以係屋企/公司做到既動作 - 拍打按摩肺經 , 去片~~~~ 查詢或預約 : https://wa.me/85264214423...

補血中藥，很多人馬上會諗到當歸喎，但其實補血中藥里，除了當歸，還有其他中藥，這裡再分享3種 : 熟地, 何首烏和阿膠 那為什麼最多人認識嘅補血中藥是“當歸”？ 主要事因為它比較廣泛應用，是我們補血聖藥，是補血中藥， 第一個會首選的葯，譬如...

如何補氣 : 分辨4種參的應用和功能 - 人參, 黨參, 西洋參, 太子參 人參, 黨參, 西洋參, 太子參都是補氣的佳品, 但分別適應不同體質的人仕和氣候, 麥若茵中醫師簡單講述如何區別和有效應用 查詢和預約 : https://api.whatsapp.com/send...

最近假期比較多, 好多朋友都出街消遣吃喝, 食到 ”飽飽滞滞”, 引起便秘! 如您有便秘, 小心唔好亂咁食瀉藥, 如番瀉葉, 蘆薈, 或一些中成藥（特别内有“大黄”此药)，雖然可以好快通便，但其實葯很寒涼，對身體和 脾胃比較虛弱的人， 或遇上女士月事前後，是傷身的!...

新城電台 "健康地球人" 節目訪問 "健仁堂" 麥若茵中醫師 2021.02.20 “偏頭痛襲擊？別輕视哦！ 頭痛或偏頭痛, 是辦公室工作的都市人很常見的毛病; 發生時, 大家通常吃止痛藥, 之後就不去理會它了! 但您知道嗎, 在中醫的角度, 頭痛有 "內傷" 頭痛,...

最近,很多病人和朋友都說，連續聖誕節和新年, 都在家裡吃飯, 不自覺吃過量了，"肥" 了！ 怎樣好？中藥可以減肥嗎? 中藥確實是可以幫助減肥的,但需徵詢醫生開藥,千萬不要亂服,服錯藥返而會傷身體, 得不嘗失! 如果您只是稍微吃滯了,消化不良,...

月經紊亂,月經經期不準是婦女常見健康問題, 年輕十幾歲少女到中年婦女都會出現, 臨床多見. 如果經期經常不準,常提早或延遲超過5天，連續出現3個週期，甚至偶而沒有來經 (病理性停經),應及早求醫調理,不應忽視. 導致月經紊亂的原因和機理比較複雜,多由於精神壓力,飲食不當,...

濕疹是属過敏性體質的人較易出現的一種過敏反應, 很多人以為濕疹只是皮膚的問題, 其實它和我們脾胃和情緒有密切關系,我們脾胃虛或有枳熱是會引起濕疹, 情緒緊張也會誘發的. 濕疹好發身體內側 , 多呈對稱性, 中醫把濕疹大致分2大證型 : 有”濕熱內蘊”和”血虛風燥”而對證治療....

腰痛是我在臨床常見和治療的痛證之一, 原因很多, 也有年輕化趨勢, 經常聽到的椎間盤突出, 坐骨神經痛, 和一般勞損怎樣區分? 臨床判斷, 如是一般勞損, 痛特点是鈍痛,所谓 “淵痛”, 位置會局部在腰部,一般不會牽連臀部或腿部,患者休息後痛會缓解; ...

天灸療法是一種中醫的傳統療法, ”三伏天”是在一年中,陽氣最旺盛的時候,接受天灸治療, 以一些溫熱的藥物製成藥貼,敷於特定穴位上,通過藥物的刺激及穴位吸收,結合自然界的陽氣,能增加人體陽氣, 達至祛寒, 防病治病, 增強抵抗力。...

中醫師麥若茵分享她為新冠肺炎康復者調理體驗, 和治療疫情間接誘發的常見病, 濕疹以及月經不調 節目完整重溫 https://soundcloud.com/wendy-mak-257470146/100612-002a 新冠肺炎康復者 - 調理體驗...

健人堂本著仁心仁術, 回饋社會, 贈醫施藥, 絕不取巧! 為期 2020年 5月1日 – 8月31日. 預約請電26084228 免費服務細節 - 每位康复者獲 : · 調理 1個月 · 診金全免 (最多4次) · 共15天藥粉 新冠肺炎康復者, 在恢復期黃金期 (出院后...

最近,天氣開始熱,濕度升高,偶也下雨,有些病人會說感覺疲倦,瞓極不夠, 肩頸重墜 , 亦有說食後飽脹,口淡淡, 大便偏濕軟,頭濛濛似的, 這些是體內濕困的典型表現. 那濕是否因為天氣潮湿而至? 不一定, 大部分原因其實是發自內在的, 主要是脾虛生濕. 我们的脾,...

近日,病人和朋友都常問我 :「麥醫師, 抗疫吃什麼好呢」, 「網上有國內專家的抗疫通 用中藥方, 我可以服用嗎?」, 更有老人家問 「聽說 xx 牛黃丸好呀, 吃些來防禦一 下...... 」；我越聽越擔心, 許多人都對中藥發揮的作用一知半解, 甚至有誤解, 因...